下列哪些运动以有氧运动为主()。
以有氧氧化供能为主的运动方式为()
常见的有氧运动方式有()
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。
一下哪项不是有氧代谢为主的运动()。
有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
下列运动方式哪个属于有氧运动?()
脂肪肝患者以肥胖型较多,应适当增加体育活动,以有氧运动为主,一周3-5次,每次()分钟。
库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式,你可任选其中之一,用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是()。
良好的有氧运动方式包括()
糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼。
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
运动减肥以有氧运动为主。
有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()。
以下哪种运动方式不属于有氧运动
采取有氧运动和肌力训练结合方式,比只做有氧运动更有助于减重、瘦身。
我们常说的有氧运动中的有氧是指在代谢过程中,我们的供养物质完全氧化的过程,z这一说法对吗?
灵巧性运动能量代谢以有氧氧化为主,肌糖原消耗大,蛋白质分解加强,脂肪供能成为主要物质。
高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时,机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈,或者是急速爆发,此时机体在瞬间需要大量的能量,而在正常情况下,有氧代谢是不能满足身体此时的需求的,于是糖就进行无氧代谢,以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是()。
94 以下哪一项是有氧代谢为主的运动( )
【单选题】有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是
7、人体的能量是通过身体内的 分解代谢得来的。在中低运动强度下机体能量的供应主要来源于有氧代谢,此时的运动称之为有氧运动。在高运动强度下机体瞬间所需的大量能量来源于无氧代谢,此时的运动称之为无氧运动。
1、有氧代谢能力的提升对于无氧代谢功能为主的运动项目的意义在于()。