BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。
运动负荷试验无异常的人,才能接受体力测验,即进行肌力、爆发力、柔韧性等运动能力和全身耐力测验。
现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。
一下哪项不是有氧代谢为主的运动()。
()分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法,同时也是增强大学生有氧代谢能力的有效健身手段。
现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动及混合运动。
有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
哪些运动属于有氧代谢运动?
良好的有氧运动方式包括()
我们提倡的运动方式以有氧代谢运动为主的运动方式。
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
菲勒普提出的总顾客成本包括货币成本,时间成本,和体力成本三种。
有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()。
高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧。
有氧运动主要依靠哪种物质的有氧代谢来供能?
160、运动类型一般包括有氧耐力性运动、伸展柔韧性运动、力量性运动三种类型。
【选择题】有氧代谢运动是一种轻中强度的运动,它包括快步行走、慢步、骑自行车、跳绳、跳健身操、溜冰、打乒乓球、游泳、爬楼梯、登山等。()
【单选题】有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是
7、人体的能量是通过身体内的 分解代谢得来的。在中低运动强度下机体能量的供应主要来源于有氧代谢,此时的运动称之为有氧运动。在高运动强度下机体瞬间所需的大量能量来源于无氧代谢,此时的运动称之为无氧运动。
1、有氧代谢能力的提升对于无氧代谢功能为主的运动项目的意义在于()。
7、世界“有氧运动之父”肯尼斯·库珀博士发明了_______有氧能力评价方法。