健美操胸部动作有()
垫球的技术动作是由正面双手垫球,()技术动作组成
下压式胸部停球技术的关键动作是伸踝、前挺髋。
胎头枕部遇肛提肌阻力,借杠杆作用使下颏接近胸部的动作()
胸部停球技术中挺身式最关键的动作是()。
用完整记写汇编一套由六个动作组成的技巧成套动作(动作不得重复)。
跳跃动作由以下哪几个基本动作组成()
准备姿势的基本动作(以右手握拍为例):右手握拍,左手拇指与食指张开轻握拍颈,两脚左右开立与肩同宽,屈膝,(),收腹含胸,目光盯住对方和来球。
徒手体操动作是健身健美操最基本的内容,包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。
()的动作过程是:使两直臂向两侧张开,两臂慢慢弯曲,杠铃垂直落下,直至横杠接触到胸部,然后向上推起至开始位置,重复看该动作。
拉丁风格的有氧健身舞特点是胸部和肩部动作很多,动作很美。
俯卧挺身动作过程中,腰背部必须始终挺值,不准松腰、含胸、弓背。
传球动作是由()技术动作组成
上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是()
哪个选项不是胸部抗阻力训练的动作()
男女混合双人的五个规定动作:();侧展胸部;后展肱二头肌;侧展肱三头肌;前展腹部和腿部。
身体做前倾动作时不能含胸弓背 ( )。
太极拳的含胸拔背是一种身体基本姿势的要求,但也应该随动作变化而变动。
芳香按摩动作要-气呵成,在按摩头部、胸部、腿部及手臂时,动作不要在()中 断
做胸部按摩时,向双乳外、下侧用力的动作要实,滑过即可。()
上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练的动作是()
35、练习杠上前滚翻成分腿坐动作的重难点,双臂拉紧杠,低头含胸,收腹屈体,当臀部接近杠面时,两手抢杠,直臂压杠,顺势两腿分开,撑起成分腿坐。
32、做仰卧卷腹这个动作,含胸时腹肌的感受是最好的。
【选择题】:哪些动作是练习胸部肌肉的?()