在家里、宿舍、教师布置一些健身的图片或名言警句是有效地激发和保持运动行为的方法。
案例描述：张女士，45岁，自觉身体健康，肥胖（BMI=28），现根据其要求，要为其制订一套运动健身方案。（）项目是该女士首选的运动。
健身运动的特点是（）、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。
健身运动处方大多选用无氧运动项目为基本内容。
原发性三叉神经痛患者无论病程长短，神经系统检查无阳性体征发现，仍保持罹患分支区域内的痛觉、触觉和温度觉的感觉功能和运动支的咀嚼肌功能。神经功能检查不包括的项目是（）。
无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。
根据运动负荷价值理论，具有健身效果的最佳心律在120-140次/分，所以长期进行体育舞蹈锻炼，对健身、减脂效果明显，具有生理学价值。
原发性三叉神经痛患者无论病程长短，神经系统检查无阳性体征发现，仍保持罹患分支区域内的痛觉、触觉和温度觉的感觉功能和运动支的咀嚼肌功能。神经功能检查不包括的项目是（）
排舞是将健身性、（）、观赏性、（）和群众性等融为一体的运动形式，并与现代生活方式密切相关，目前这项运动在世界上已被列在几大最具健身性项目的首位。
体育具有健身的功能，经常参加体育运动可以对自身起到下列哪些作用？（）
健身比赛的竞赛项目有（）、运动特长、晚装展示等
有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。
下列哪项不是我国具有民族特色的健身运动（）
健身气功，是以增进身心健康为目的，以（）相结合为主要运动形式的民族传统体育项目
下面属于健身运动项目有（）
体育是通过运动方式来进行的，而运动对完善体格、发展体能提高适应能力均有显著作用，因此，体育具有健身的功能。
广泛开展全民健身活动，遵循“因地制宜、业余自愿、小型多样、就近就便”的原则，组织开展以传统武术运动、户外运动、元旦登高、春节长跑、健身大拜年、妇女健身展示等具有（）的全民健身活动，不断创新活动形式和内容，提高活动普遍化、经常化、科学化、社会化水平。
有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）
健身运动对改善老年人的生理机能和心理活动具有积极作用。()此题为判断题(对，错)。
健身激励方案每次运动必须达标卡路里消耗量为（）
38、选择运动项目时，应该根据自己所需选择相应的运动项目，运动带来的健身效果就会最大限度地体现出来。
49、健身（）是以体育健身为核心，以流行舞蹈动作为素材，体现时尚、活力，并带有欣赏性和娱乐性的运动方式。
22、凡是参加健身运动者，在运动前都必须进行必要的医学检查。
老人在使用健身器材前，应先做（)运动，并做到适时、适量，以免发生意外。
