运动过程中,“极点”出现在()
运动强度越大,训练水平越低,“极点”出现越(),消失越()。
在下列运动项目中,“极点”常出现在()
嚼韧性强的食物,后牙的运循环,牙尖交错后继续运动,上下颌牙体的接触部位是()。
“极点”现象主要出现的运动项目是()
“极点”的出现,说明大脑皮质运动动力定型暂时紊乱,运动中枢内()占优势。
“极点”出现的迟早、反应强弱与运动强度有关,与训练水平无关。
“极点”出现后,适当减慢运动速度,并注意加深呼吸,坚持下去,上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象,在运动生理学上称之为()
运动中“极点”过后,出现“第二次呼吸”,其生理状态、运动能力表现为()
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚,消失的也快
运动中腹痛只要减慢速度,调整呼吸节奏,用手按压疼痛部位坚持慢跑即可,不用停止运动。
极点出现后,再继续坚持运动,随着机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,运动能力又将提高,极点会逐渐消失,生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“()”。
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早,消失的也快
在安排运动强度时,要充分考虑健身者的思想意志和锻炼目的。
处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到()
运动中出现"极点"的主要原因是( )。
在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
运动强度越大,训练水平越低,“极点”出现越早,消失越( )。
“极点”出现时应立即停止运动,防止运动伤害事故的发生
虽然生理节奏是天生的,但人们还是可以调整它们,调整生理节奏最有效的办法之一就是通过运动锻炼。
处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到( )
处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到 ( )
在剧烈运动早期,内脏器官不能适应人体运动能力的需要而出现“极点”()
极点现象主要出现的运动项目是()