蛙泳臂的动作中()是手臂划水产生推进力的主要阶段。
纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()
竞技游泳包括的姿势:蝶泳、蛙泳、()和()。
蛙泳的抓水技术应保持()至划水开始。
我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。
爬泳臂部技术要领:抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。
侧泳时下侧臂和动作可分为准备姿势、滑下、划水和臂前移四个阶段。
蛙泳臂的动作中()主要是为收手创造条件,对上体有支撑和平衡作用。
两脚上下打水,两臂交替向前划水的游泳姿势是()
波浪式蛙泳技术的身体、姿势有什么特点?
自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。
就越位而言,队员的手和臂部在越位位置的判定范围内吗?()
蛙泳臂部动作是由几个阶段组成的?各是什么?
反蛙泳的臂和腿的配合为:手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行。
根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为()
2. 蛙泳臂双手同时向外、向后划,当双手与肩( )时,屈臂向后、向下划水。
2.动作周期。一般是指某一完整划水动作的整个过程。比如:蛙泳划水的一个周期是:向外划水、向内划水和前伸。( )
4. 当向内划水结束,手的位置与肘齐平,双手分开位于下颌时开始前伸。使双肘和双肩前伸,双臂前移至伸直姿势。( )
由于蝶泳是两臂同时向前移臂,故采用高平的直臂姿势从两侧前移,以使手臂放松自然,又不会破坏身体的平衡性。
蛙泳完整配合的动作是划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。( )
当向内划水结束,手的位置与肘齐平,双手分开位于下颌时开始前伸。使双肘和双肩前伸,双臂前移至伸直姿势。( )
3. 蛙泳完整配合的动作是划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。 ( )
陆上站立蛙泳手加呼吸配合,要求学员分手抬头吸气,收手低头憋气,双手前伸呼气()
在游泳技术动作中,蝶泳是两臂同时向前移臂,故般采用()姿势从两侧前移。