哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系,哈达瑜伽重在体式和制气,王瑜伽偏于意念和调息。
对品德要素的研究,主要集中在道德认识、()和道德行为三个要素上。
瑜伽姿势练习的特点是:()
在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。
瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。
练习瑜伽要静心体会身心合一,身体放松,呼吸自然的感受。
()是由约束;戒律;姿势和体位;调息;控制感官;内省;冥想;三昧八部分组成的瑜伽体系。
通过舞蹈中的动作、表情、姿势等具体形象来表达舞蹈所蕴含的意念,这是指舞蹈的()。
放松训练中,"采用静松功,即取卧位或坐位,呼吸采用自然呼吸法,把意念集中在身体的某一部分,若有若无地想着它,以排除杂念"属于()
瑜伽中的倒立姿势有什么好处()
患者男性,52岁,呼吸困难、胸痛和咯血一周,检查:患者有呼吸加快,可闻干啰音、湿啰音,可闻到高音调的第二心音,有发热(>37.8℃)。肺灌注显像表现为三个肺段并两个亚段放射性分布减低或缺损区,而同期的肺通气显像检查正常。诊断为()。
瑜伽鄂鱼式能强健肩部肌肉,消除身体和大脑疲劳,使身体恢复活力。
瑜伽姿势中的拉、伸、挤能很好的使身体保持良好的状态,保持身体的灵活性,减缓身体压力。
瑜伽的基本姿势有哪几种?
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到()、心灵与精神和谐统一的运动方式。
形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
呼吸是瑜伽的中心,它将肉体和精神紧密练习起来,通过平静呼吸,可以更深入地放松身体和精神,增加你的精力,使你通向更广阔的精神认知领域。
瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。
传统保健体育通过姿势、( )、意念的整体锻炼提升人体的精、气、神
传统保健体育需要借助其他器械,配合身体姿势的调整、呼吸的锻炼、心理的暗示使身心融为一体( )
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到______与精神和谐统一的运动方式。
放松训练中,"采用静松功,即取卧位或坐位,呼吸采用自然呼吸法,把意念集中在身体的某一部分,若有若无地想着它,以排除杂念"属于
2、现代以健身和身体锻炼为主的瑜伽,属于()瑜伽流派。
7、长拳技术以姿势、方法、身法、眼法、精神、劲⼒、呼吸、节奏等为⼋要素()