徒手抗阻训练时所给予的阻力主要包括（）
年度训练计划，通常由消防总队制定下达，主要明确所属支队训练（）等内容。
抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因（）
渐进抗阻力训练属于（）
腹部抗阻力训练师，目标肌肉主要为（）。
海警支队应当制定的舰艇训练计划包括（）
PDCA循环中，（）是按照已制定的计划内容，克服各种阻力，扎扎实实地去做，以实现质量改进的目标。
器械抗阻训练时所给予的阻力不包括（）
抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因是什么？
哪个选项不是胸部抗阻力训练的动作（）
PDCA循环中，（）是按照已制定的计划内容，客服各种阻力，扎扎实实地去做，以实现质量改进的目标.
在抗阻力训练动作分析中，阻力方向的关键问题，决定着动作选择的正确性。
徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量，但不包括（）。
康复训练的方法一般包括评价损伤状况、制定并实施康复计划以及康复期间的保护运动。
选择正确的锻炼方法和确定适当的是制定抗阻训练运动计划的关键 （ ）。
抗阻力训练时应采用合理的呼吸模式,可以进行憋气 ？
在制定年度训练计划时，对参赛目标的可行性分析包括
不属于肩部肌肉抗阻力训练的是（）
目标肌肉为三角肌前束的抗阻力训练动作是（）
在抗阻力训练中呼吸方法很重要,下列不正确的是（）
以下哪项定义为在一个训练课中进行抗阻力运动的顺序？（）
以下哪个不是抗阻力训练好处（）
