以下哪几种属于蛙泳腿的常见错误动作()
A . 没有翻脚,用脚尖蹬水 B . 小腿向下打水 C . 平收宽蹬,蹬夹脱节 D . 臀部上下起伏
反蛙泳腿的()动作是推进身体前进的主要因素。
A . A、收腿 B . B、翻脚 C . C、蹬夹 D . D、滑行
截腿的训练方法有:().
A . 原地空击练习 B . 移动中假设练习 C . 踢打沙袋练习 D . 两人一组模拟练习
蛙泳腿的动作有什么?
以下哪几种属于仰泳腿的常见错误动作()
A . 脚露出水面 B . 膝关节出水 C . 勾脚踢水 D . 向下打水用力
简述插抱打腿的动作方法。
游侧泳时,身体侧卧在水中,两腿的动作()。
A . A、不对称 B . B、对称 C . C、蛙泳腿 D . D、交替打水
做跳跃动作时腿的要求是:()
A . 直膝落地 B . 屈膝缓冲 C . 直腿绷脚尖落地
1.收腿的动作要领:
女性在穿裙子时的袜子穿着,一定要避免出现三截腿的状况。
4、踹腿的动作发力顺序?
A.蹬地、提膝、抬腿、翻胯与踹击 B.蹬地、抬腿、提膝、翻胯与踹击 C.蹬地、提膝、翻胯、抬腿与踹击 D.提膝、蹬地、抬腿、翻胯与踹击