负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。
普拉提用来加强肌肉力量、提高身体柔韧性和（）、改善姿态以及促进整体健康的锻炼体系。
重复锻炼方法中重复的（），是决定健身效果的关键。确定和调节重复的次数和时间，应考虑项目特点，也要考虑身体的承受能力。
普拉提用来加强肌肉力量、提高身体（）和协调能力、改善姿态以及促进整体健康的锻炼体系。
风靡于全世界的各种健身瑜伽都是建立在业瑜伽的基础上吧体格锻炼体系提炼出来并为现代人所使用。
按一定负荷标准，重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
体格锻炼对身体的作用为（）。
大部分人所修炼的Hatha Yoga是身体洁净、呼吸和各种体格锻炼方法的体系。
为了提高有机物对各种不良现象因素的抵抗力，提高工作能力，增进身体健康，降低发病率的锻炼是（）。
要想获得理想的健美体格，必须使身体获得（）的发展。不要只注重局部的锻炼，而忽视其他部位的锻炼，这种不平衡的锻炼，往往会引起关节部位的损伤。
健美运动是一门通过徒手和各种（），运用专门的动作方式方法进行锻炼的。
身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用（）。
一次体育活动中应该尽量使幼儿的身体各部位、各器官的功能及各种基本活动能力得到全面锻炼和协调发展。
身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关，而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。
健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）
古希腊的课程分为雅典课程体系和斯巴达课程体系，后者强调文法学习，前者强调身体锻炼。
为了提高有机物对各种不良现象因素的抵抗力，提高工作能力，增进身体健康，降低发病率的锻炼是 类。
小儿体格锻炼的常用方法有__、__ 和__
从个体出发，全面锻炼和发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质与基本活动能力。（)
通过各种练习和活动，锻炼了幼儿协调的机能发展，促进幼儿新陈代谢，增强幼儿身体素质。（)
通过各种练习和活动，锻炼了幼儿体质的机能发展，促进幼儿新陈代谢，增强幼儿身体素质。（)
通过各种练习和活动，锻炼了幼儿各肌肉群的机能发展，促进幼儿新陈代谢，增强幼儿身体素质。（)
通过各种练习和活动，锻炼了幼儿行为的机能发展，促进幼儿新陈代谢，增强幼儿身体素质。（)
