蹲下右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约()度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
跑步时,听到立定的口令,再跑()然后脚向前大半步着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
分析图2中“各就位”口令时学生甲的动作存在哪些问题?并说明“各就位”时的动作要领。
正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面()厘米,适当用力使全脚掌着地。
进行稍息时,听到口令或,左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的()。
跑步时听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。
听到‘蹲下’口令后,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐右脚跟上,两腿分开()。
礼步用于纪念仪式中礼兵的行进,听到动令,左脚向正前方缓慢抬起,按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地,步幅约()厘米,右脚照此法动作。
听到“正步走”口令后,左脚向正前方踢出约多少㎝,适当用力使全脚掌着地?()
听到“向后转”的口令,按动作要领向后转多少度?()
听到“向右转”的口令,按动作要领向右转多少度?()
蹲下的动作要领是,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约()度。手指自然并拢放在两膝上,上体正直。
听到“跑步走”的口令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约多少㎝?()
齐步走换跑步走的要领是:口令为(),听到动令后从()脚开始换跑步走。
向中看齐,当指挥员指定“以×××为准(或者以第×名为准)”时,()。听到“向中看齐”的口令后,其他士兵按照向左(右)看齐的要领实施。
当听到齐步的口令后,先迈()脚,出()手。
持枪向前移动的动作要领是:身体重心保持平稳,脚掌先着地,落步要清,身体重心起伏小。
听到“向右 ( 左 ) ——转”的口令,以右 ( 左 ) 脚跟为轴,右 ( 左 ) 脚跟和左 ( 右 ) 脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右 ( 左 ) 转 90 度。
当听到蹲下的口令后,右脚后退()。
听到“半面向右——转”的口令,按照向右转的要领转体 ( ) 度。
立正的动作要领:听到()的口令,两脚跟(),两脚尖向外分开约();两腿挺直,()微收,自然挺胸。
根据行姿动作要领要求,后退步时脚要(),后退的步幅要(),转体时要先转身体,头稍后再转
听到起立的口令时,全身协力迅速起立,右脚取捷径靠拢左脚(蹲下时,左脚取捷径靠拢右脚),成立正姿势()