自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3―12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。
杰出的科学家，从不认为自己是最聪明的；相反他们都很谦虚。这也印证了伽利略的一句名言：“知识越浅薄的人，愈欲 ；相反，学识丰富倒使人在判断某些新事物时变得甚为 。”填入划横线部分最恰当的一项是：
人在成年以后的身体形态与机能水平与青少年期是否参加体育健身的关系（）
人到中年，健康的人每年至少也要测量1次血压，这样能够早期发现、早期治疗高血压。成年人的正常血压为（）
有些一向健康的人，一旦急性起病，在开始的一个短时期内总幻想自己没有患病，可能是医生搞错了，我们认为此人（ ）。
一定社会对教育所要培养的人在品德方面的质量和规格的总的设想或规定称为（）。
某保险公司准备将一份20万元的每年可更新定期保险单出立给一个年龄40岁的人。根据生命表可知一个年龄40岁的人在该年的死亡概率是0.001650。若预定利率为3.0%，试计算该保险单的一次交清净保费。
经常锻炼的人胸廓发达、呼吸肌也发达，所以能抵抗疲劳，从不生病。
经常进行哪些项日的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善，提高体质健康水平（）
经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。
体育锻炼可以提高呼吸系统机能水平。
人体在体育锻炼过程中，无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程，这个过程是通过（）的调节，才使机体从不适应到逐步适应。
（）时期人只有轻微的自觉症状，心电图、脑电图、机能试验均无异常改变；大运动量锻炼后感觉劳累，恢复时间延长。
健康状况尚属正常或存在某些轻微生理缺陷，身体素质一般，机能水平虽差，但无不良反应以及平时很少参加体育锻炼者，应安排在（）。
某保险公司准备将一份30万元的每年可更新定期保险单出立给一个年龄36岁的人。通过查阅生命表，可知一个年龄36岁的人在该年的死亡概率是0.001146。若预定利率为3.0%，试计算该保险单的一次交清净保费。
某保险公司准备将一份10000元的每年可更新定期保险单出立给一人年龄36岁的人。通过查阅生命表，可知一个年龄36岁的人在该年的死亡概率是0.001146。若预定利率为2.5%，试计算该保险单的一次交清净保费。
科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（）
研究证明：经常锻炼的人在60岁时，其心血管系统的功能大约相当于（）多岁不锻炼的人。
有些一向健康的人，一旦患了急性重病，在开始的一个短时期内总是幻想自己没有患病，怀疑是医生弄错了，我们认为此人()
某保险公司准备将一份10000元的每年可更新定期保险单出立给一个年龄36岁的人。通过查阅生命表，可知一个年龄36岁的人在该年的死亡概率是0.001146。若预定利率为2.5%，试计算该保险单的一次交清净保费。
经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人（）
“没有任何一种激励手段对所有的人在同一时期内或者对同一个人在一个较长的时间内保持同等效力”，这句话说明了（)。
从纵轴的一个截点开始，随产量的增加而逐步上升，开始以递减的增长率上升，当产量达到一定水平后，便以递增的增长率上升，这描述的是（）
一个学习外语的人在初学阶段去阅读外文报纸，很容易感到疲倦；随着学习的深入，外语水平不断提高，当他消除了许多单词和语法障碍，能够毫不费力地阅读外文报刊，可以说达到了（）的状态
