没有锻炼基础的人,如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练,身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了()原则。
根据清晨起床前测量的脉搏与血压值(mmHg)计算基础代谢率的公式是()
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
患者清晨起床后出现右眼不能闭合,右侧眼裂较右侧大,右侧额纹消失,右侧鼻唇沟变浅,口角左歪,其病变累及()
基础心率是指清晨清醒、起床前静卧的心率,也可以用()表示,常称晨脉。
清晨起床前安静、空腹时测每分钟脉率和血压,计算基础代谢率(BMR)其公式为()
2岁小儿,重度营养不良,清晨起床后突然大汗、面色灰白、体温下降、意识不清、脉搏减慢。对其进行的急救处理应是()
运动训练后次日晨血尿素水平逐日升高是身体机能()反映。
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
我们在进行体育运动时,应该() ①在比赛时要有“金牌第一”精神 ②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动 ③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度 ④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动
患者清晨起床后出现左眼不能闭合,左侧眼裂较右侧大,左侧额纹消失,左侧鼻唇沟变浅,口角右歪,其病变累及()
患者,男性,55岁,身高170cm,体重90kg,发现高脂血症1年,平时工作较忙,很少进行体育锻炼。今日清晨起床时自觉右侧上肢麻木,4小时后逐渐发展至右侧下肢麻木,无法自行下楼梯,口角歪斜。经过积极治疗,患者逐渐康复,肢体肌力恢复至4级,感觉基本恢复正常,但仍有时口齿不清,且饮水仍有呛咳,明日准备出院。作为主管护士,应该为其提供的健康教育内容,不妥的是()
基础血压如果比平时高出30%,即提示运动员机能下降。
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()时就可以进行下一次(组)训练。
某患者因服过量弱酸性镇静催眠药苯巴比妥,次日清晨昏迷不醒,被送入院抢救,身体检查:T36.7℃,BP95/75mmHg,心率65次/分。在此种情况时,何种考虑较适宜()
每天早晨后,先不起床立即仰卧测1分钟的脉搏数,若脉搏比平时高()次,说明运动量大了,应当进行调整。
在排除其它原因后,运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平可能与过度训练有关。
男孩,6岁。因发热2周,头痛伴呕吐3天,惊厥1次入院。疑诊结核性脑膜炎。入院次日,患者突然心率增快,呼吸节律不整,双瞳孔不等大。错误的处理是()
如果次日晨脉比以往升高较多而且还有疲劳感(无疾病情况下),则表明运动负荷过大,需要进行调整。
清晨起床前安静、空腹时测每分钟脉率和血压,计算基础代谢率(BMR)其公式为
我们在进行体育运动时,应该()①在比赛时要有“金牌第一”精神②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动
患儿男,2岁。重度营养不良,清晨起床后突然大汗,面色苍白,体温下降,神志不清,脉搏减慢。对其进行急救处理应选择静脉推注()