合理营养的基本要求有哪些（） ①摄入的能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合 ②各种营养素之间的比例要适当 ③合理加工与烹调食物，以提高食物的消化吸收率，并减少营养素的损失 ④食物必须新鲜、干净，对人体无毒害，质量符合食品卫生标准
食物的营养价值：是指食物中所含的热能和营养素满足人体需要的程度，包括营养素的种类、数量和比例、被人体消化吸收和利用的效率、所含营养素之间的相互作用等几个方面。
哪类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收？（奶类、谷类、肉类、蔬菜）
食物的营养价值是指其所含营养素和热能可满足人体营养需要的程度而言，包括营养素种类是否齐全、含量多少及相互比例是否合适，是否易于被人体消化吸收和利用。
营养的涵义包括人体对食物中的营养成分的摄入、消化和吸收过程以及人体利用食物的营养成分维持生长发育、组织更新的过程三方面。
营养的涵义包括人体对食物中的营养成分的摄入、消化和吸收过程以及人体利用事物的营养成分维持生长发育、组织更新的过程。
除了膳食纤维外，奶类能提供营养成分齐全、组成比例适宜、容易消化吸收的食物。
纤维素有利于胃肠蠕动，促进对其他营养成分的消化吸收，降低血糖和血脂。
酸奶营养丰富且容易吸收，适合于消化功能不良的婴幼儿、老年人。
食疗基于营养，成分容易被有机化，易于吸收，而药疗却有着复杂的药理过程，不易在机体同化。
奶类营养成分齐全,组成比例适宜,容易消化吸收,营养价值高( )
19、（）肉被认为是营养价值更高、胆固醇含量更低、更容易消化吸收的肉类。
机体从外界（ ）营养物质，经消化吸收和利用，转变为自身的组成成分，同时将（ ）排出体外的过程称为物质代谢。
食物中所含营养素的种类是否齐全，数量的多少及其相互比例是否适宜，并不影响食物营养价值的高低。()
肠内营养制剂中具有营养全面、不需消化、成分明确、由无渣小分子物质组成等特点的是（）
奶类是一种营养成分全面、比例合适、容易消化吸收、营养价值高的天然食品。牛奶中含量和吸收率较高的元素是A、镁
牛奶营养成分齐全，含有优质蛋白质，易被人体吸收的脂肪，人体必需的维生素A、D等。（)
奶类的营养成分齐全、组成比例适宜，是膳食中__的极好来源（）
食品的营养成分经人体消化吸收后在人体内产生的热量是（）
139、奶类营养成分齐全，组成比例适宜，容易消化吸收，营养价值高。
小肠严重吸收不良的病人，采取静脉输入全营养液的方法提供营养，全营养液的组成成分不能含有（）
小肠吸收严重不良的病人，通常采取静脉输入全营养液的方法提供营养，全营养液的组成成分中不能含有（）
在自然界中只有由多种食物构成的膳食，营养素才会种类齐全、 （)、且比例适宜，才利于人体吸收利用；被称为平衡膳食。
消化分解后的营养成分，主要在（）内被吸收掉
