爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动，高肘将两臂前移至肩前方，准备入水。
练习仰泳出发技术时，背先入水的原因是（）
蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势，腰、腹部肌肉要适度紧张，臂、腿要并拢，头夹在中间，使身体形成一直线，以利于减小滑行阻力。
常用平衡训练中，“患者可以在站立姿势下，独立完成身体重心转移、躯干屈曲、伸展、左右倾斜及旋转运动，并保持平衡的训练”属于（）
在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）
胎儿以头的周径最大，肩次之，臀最小。
利用静力伸展法锻炼身体柔韧性时，一次维持拉伸的时间应为（）；动作重复次数为3-4次。
以头面部以五官肩发为标志是（）取穴法。
浮体练习是，吸足气后，应尽量保持身体紧张。
出发台上出发首先入水的是（）
2. 向外划水和抓水：划水开始之前，两肩前伸，两臂伸直，与水面保持平行，掌心（ ），身体充分伸展并保持流线型。
2. 抓台式出发的三个步骤：预备姿势、（ ）和入水。
抓台式出发的三个步骤：预备姿势、蹬出和入水。（ ）
4.出发入水，身体伸展，保持一定的紧张度。以头、肩、臀、腿的顺序依次入水。（ ）
练习仰泳出发技术时,背先入水的原因是。( )
尽量抬头，入水后保持身体流线型？
19、在佛洛依德所提出的自我理论中，强调意识和身体总是保持着一种本能的紧张状态。
波浪式蛙泳游进时，尽管肩和髋呈规则的波浪起伏，但身体重心应保持相对平衡（）
以头、面部、以五官、肩、发、为标志是（）取穴法
前行引导时，走在乘客的__1-3步处，身体稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，身体朝向乘客，保持__左右的距离前行，面带微笑，保持请的手势。遇拐弯或有楼梯、台阶的地方使用手势，并提醒乘客“__”或“注意楼梯”等
中脑参与维持清醒或睡眠、保持肌肉紧张、维持身体平衡和姿势（）
弹奏时，身体要保持紧张、僵硬的状态。
把杆肩部练习中两手扶把，两脚与肩同宽，身体和地面保持平行，肩下沉
