竞技健美操比赛中运动员最后得分为难度分、完成分和艺术分的总和
健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。
健美操组合的动作新颖度和难度取决于所选定的基本动作数量越多，组合出的动作新颖性越强，难度越大。
简述竞技健美操操化动作。
操化单元是指（）
健身健美操拉伸动作的成套音乐节拍为（）拍/10s.
竞技健美操以成套动作为表现形式，在成套动作中必须展示连续的动作组合、柔韧性、力量与（）的综合使用并结合难度动作的完美完成。
竞技健美操主要目的是竞赛。它在参赛人数、（）、成套动作时间、难度动作的数量、成套动作的编排、动作的完成等方面都有严格的规定。
成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动，才能使人体得到全面的锻炼。
音乐的新颖，动作连接的巧妙与难度动作的有机统一，是当前健美操发展的主要特征和趋势。
在观赏健美操比赛时，应从两方面去欣赏：成套动作的艺术性和完成情况。
健美操的完整音乐形象是由（）组成。
健身健美操强度和难度相对（），可为社会不同年龄层次的人所采用。
难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。
健美操与音乐的共同之处是（）。
健身健美操成套音乐速度一般在（）拍左右/10s.
健美操集体项目评判和观赏的重要方面是运动员动作的难度、力度和幅度。
健身健美操中成套动作允许有2×8拍的音乐前奏。
成套动作必须表现出健美操操化动作和难度动作的（）。
竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个，动力性力量、静力性力量、（）、（）。
特色动作指的是成套动作中有站立式操化动作组合，组合动作要有空间、方向、方位的变化，在集体项目中应相映、相间、相背。
健美操成套动作艺术的表现形式为音乐、队形、空间、表演.
竞技性艺术体操的正式比赛只采用绳、圈、球、棒、带5种器械，运动员参加比赛的成套动作、时间、难度、场地、人数、器械规格、音乐伴奏等都应符合规则要求。
3、速度是运动的灵魂。速度素质指的是人体 的能力。在校园健身操舞的参与中，同学们在对操化动作的学习、成套音乐的配合中，已经巧妙的融入了对速度素质的练习。根据不同的校园健身操舞内容，同学们可以进行不同风格的速度素质练习，比如节奏明快动感的校园街舞速度素质的练习，或者速度节奏变化多样的校园爵士舞的练习等等。
