()平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量,加强身体平衡及稳定功能。
俯卧飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()后束、上背部肌肉群(大圆肌、小圆肌和冈下肌)。
在猪腹背部位,肌肉组织主要由()、()、()、()构成。
患者女,32岁。孕3产1,2年前产钳分娩。现长时间站立、下蹲后腰背酸痛有下坠感,清洗外阴可及一肿物。妇科检查:可看见宫颈已脱出阴道口,宫体仍在阴道内。护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为()
增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。
负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。
增强肌肉力量和耐力的措施与方法是()。
为增强和发展肌肉的力量,可采用的锻炼方式有()
患者,女,32岁。孕3产1,2年前产钳分娩。现长时间站立、下蹲后腰背酸痛有下坠感,清洗外阴可及一肿物。妇科检查:可看见宫颈已脱出阴道口,宫体仍在阴道内。护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为()。
以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次
胫神经到达腘肌下缘穿过的肌腱弓是那个肌肉的?
俯卧撑练习可主要发展下列哪块肌肉的力量?( )
能增强膝关节周围肌肉力量强度的运动训练有( )。
做俯卧撑时,做得次数越多,表示肌肉力量越大此题为判断题(对,错)。