合理膳食有一定的原则，其中要求每人每天吃的油脂类食物不要超过（）
膳食结构是指居民消费的食物种类及其数量相对构成的关系。
有计划地按照幼儿营养的需要，选择食物的种类，计算出所需数量，并加以合理烹调和搭配，称为膳食计划。
学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，尤其要保证吃好早餐，早餐的食量应相当于全日量的（）。
幼儿膳食以食物多样性的原则，主食与副食搭配、（）结合，（）结合，尽可能保证每天摄取五大类大类食物，以获得充足的营养。
供给膳食的幼儿园应为幼儿提供（），编制营养平衡的幼儿膳食，定期计算和分析幼儿的进食量和营养摄取量。
在摄取多样食物的同时，注意食物之间的搭配，做到平衡膳食，豆类蛋白和植物蛋白总蛋白量的（）。
为了充分发挥蛋白质的互补作用，膳食安排应遵循以下原则：膳食中搭配的食物种类越多越好，摄取的食物种属越远越好，（）。
膳食宝塔建议的各类食物摄入量都指食物可食部分的生重。各类食物的质量是指某一种具体食物的质量。
科学合理的膳食结构应是（）。
食物频率法是膳食调查中的一种常用方法，通过询问调查对象在过去指定的一段时间内所有食物的摄取频率或食用量进行膳食调查。
只有对各种食物进行合理选择、科学搭配组成的平衡膳食，才能提高整个膳食的营养水平，全面满足人体对营养的需要。
下列关于合理膳食的说法，正确的有（） ①食物中所含的营养素种类多，数量多就是合理膳食 ②合理膳食可以预防食物中毒 ③合理膳食要科学安排进餐时间 ④合理膳食能减少各种疾病
学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，一日中午餐热量占一日总热量的()。
膳食结构的科学合理是指婴幼儿摄取的各类（）都要有一定的量。
婴儿摄取的各类食物都有一定的量，即（）。
膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重( )
饮食养生，就是按照中医理论，通过（）等措施，以增进健康，益寿延年的养生合理摄取食物方法。调整饮食结构注意饮食宜忌改善饮食习惯
合理营养，是指为了维持正常人的生理功能和从事劳动，满足机体所需要的各种能量，每人每天必须从一定数量的食物中，摄取各种营养素数量。 下列不是合理营养的目的的一项是()
合理营养，是指为了维持正常人的生理功能和从事劳动、满足机体所需要的各种能量，每人每天必须从一定数量的食物中摄取的各种营养素数量。
亲们，学完第2章内容，您对合理烹饪、膳食结构和膳食指南应该有了比较全面的了解，对当下抗击新冠病毒疫情期间，解决居家期间一日三餐怎么吃饭有一定的帮助吧。 学完这一章的内容，您对自己的膳食状况是否有个大概的了解呢？那就让我们来看看吧： 回顾并记录本人过去一天摄入的各类食物，并估算出各类食物的大概摄入量（）
膳食中各类食物的构成比例或膳食结构称为（)。A.营养素供给量
3、中国居民平衡膳食宝塔共分（）层，宝塔各层位置和面积不同，在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。
在托幼机构中，幼儿的合理膳食特点是科学合理、营养平衡、增进食欲、有利消化、安全新鲜（）
