正确的蛙泳翻脚动作方向应是（）
蛙泳臂的动作中（）是手臂划水产生推进力的主要阶段。
纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）
所有机型，乘务员进行人工安全演示，所有演示环节演示者手里-----物品没有动作要求时，手臂交叉自然下垂于身体-----，演示者手里-----物品没有动作要求时，双手自然下垂放于身体-----。（）
蛙泳正确的收腿动作是（）
蛙泳手臂动作分为（）几个阶段
双脚张开与肩齐双臂悬空平放于胸前双手张开以大拇指、食指、中指、无名指和小拇指顺序以次收拢为训练（）的力量。
穿好无菌手术衣戴好无菌手套后，手臂应保持在胸前，高不过_________，低不过_________，双手不可交叉放于腋下。
蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面？（）
后引杆的动作顺序如下：（1）弹头在目标延长线上一动；（2）保持手腕角度与瞄球时相同，臀部保持不动，握把末端挤向肚脐；（3）肩、手臂、手、球杆一起移动，保持双臂与双肩三角形保持不变。请排列出正确的顺序（）。
学习双手胸前传球时，最常见的错误动作有（）。
完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和（）几部分。
蝶泳转身与到达的手臂触壁要求与蛙泳一样。
大堂员工站立时不得出现双手交叉、双臂抱于胸前、手插口袋、身体东倒西歪或倚靠物体等不雅动作。
摇酒时双手摇壶的手臂动作要领是（）。
标准蛙泳配合的正确动作应该是（）
2. 蛙泳手臂与呼吸配合步骤：分手外划（ ）；内划低头稍憋气；双手前伸吐气。
俄罗斯转体的动作要点是：练习者呈坐姿，双腿屈膝抬起，脚离地，下背挺直，上背部略弓起。转动 带动手臂移动，手接触身体两侧地面，目光跟随双手移动
双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为（）
中医认为每当我们双手抱于胸前,也就是收于_______处,这个小小的动作能起到收心的作用。
手臂波浪练习时，正确的动作顺序是_______。
正确的人力提举步骤为（）：1.用手掌及手指紧握货物，手臂紧贴身体，将下颚贴近胸前，挺腰确保背部平直。2.提起货物后，切忌急剧走动。转身时利用双腿，避免任何扭腰动作。3.评估货物重量4.靠近货物，双脚分开，站在货物两旁5.蹲下时两腿分开，屈膝，腰背要直，身体保持平衡6.用腿力将货物提举，货物尽量贴近身体，拉近距离，慢慢站直双腿
正确掌握七步洗手法的正确顺序是（)。（1)洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;（2)掌心相对，手指并拢相互揉搓;（3)洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;（4)洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝相互揉搓;（5)洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;（6)然后洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;（7)最后要洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
