《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
我国居民的传统膳食结构当中，食用大量绿叶蔬菜是个优点。（）
平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）
谷类是中国居民膳食中维生素B1的主要来源。
下列哪种食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源（）
我国居民膳食中，热能的主要食物来源是（）
（）食物是中国传统膳食的主体是人体能量的主要来源。
我国居民传统膳食是以哪一类食物为主（）。
哪类食物是我国居民传统膳食的主体？
我国要达到小康型的膳食结构目标，每日膳食总热量为（），谷类食物占总热能60%～65％，蛋白质摄入量为70g。
哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）
谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物。
谷类是（）人类膳食的重要来源。
大豆是含蛋白质最多的植物性食物，也是我国人民膳食中优质蛋白质的来源。大豆蛋白质中含有谷类蛋白质缺乏的（）。
我国居民膳食中，热能的主要食物来源是（）。
哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
蔬菜和果品是人类重要的食物，其营养与保健功能非常重要。有营养学家建议人的膳食结构中蔬菜和果品的年均摄入量最好是 。
谷类位于中国居民平衡膳食宝塔的底层，是我们日常膳食的基石。
食物多样,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。( )
食物多样，谷类为主，是平衡膳食最基本最重要的特点。
下列哪项是膳食锌最好的食物来源（)。A、贝壳类海产品B、禽畜肉C、蔬菜、水果D、动物内脏E、谷类
我国要达到小康型的膳食结构目标,每日膳食总热量为(),谷类食物占总热能60%~ 65%,蛋白质摄入量为70 g。
平衡膳食宝塔第一层中谷类食物是米、 面和杂粮的总和， 其中米面为主，其中搭配的杂 粮每日总量不宜超过谷类总量的()。
哪类食物是我国膳食的主体（）
