若要研究与营养有关的疾病和膳食摄入的关系,食物频率法的食物名单应采用被调查对象的常用食物。
儿童肥胖症的治疗原则是减少热能性食物摄入和增加机体对热能的消耗,使体内过剩的脂肪不断减少,从而使体重逐步下降。()
医生建议某患者每日摄入2000千卡(kcal)热量,其中包括蛋白质70g、脂肪55g,那么,食物中糖的含量大约应为多少克(三大营养物质的生物热价分别为糖17.2kJ/g,脂肪39.8kJ/g,蛋白质18.0kJ/g)()
某位营养师对食堂的食谱进行了全面分析与调整,发现: 1.食堂人员对营养素摄入量确定的方法为 (1)根据餐次比,计算每餐营养素目标 (2)确定宏量营养素需要 2.食堂人员对食谱的营养评价与调整过程为 (1)蛋白质的评价 ①计算蛋白质的供能比例 ②对不符合要求者从品种或数量上进行调整 (2)脂肪的调整 ①计算脂肪的供能比例 ②对不符合要求者从品种或数量上进行调整 您认为: 对蛋白质的评价与调整是否完整?为什么?
在我国膳食中,应继续适当提高动物性食物和油脂的消耗量,使动物蛋白质摄入量达到蛋白质供给量的()。
合理营养的基本要求有哪些() ①摄入的能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合 ②各种营养素之间的比例要适当 ③合理加工与烹调食物,以提高食物的消化吸收率,并减少营养素的损失 ④食物必须新鲜、干净,对人体无毒害,质量符合食品卫生标准
大多数胖人都是因为(),无法将摄入的食物转化为营养物质,从而变成酸毒、脂肪、垃圾存留在体内。
食物中三大营养素摄入量的比例,碳水化合物∶蛋白质∶脂肪应为(),即以蛋白质的摄入量为1.0来评价碳水化合物、脂肪的比例。
75岁老者,蛋白质提供能量为总能量的14%,脂肪为25%,饱和脂肪酸为15%,胆固醇摄入量为250mg,该老人应该减少哪种营养素的摄入量()
大量研究表明,根据食物提供的热量计算,人均蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素摄入的合适比例为()
假定你正在进行长跑训练,为了提高你的运动成绩,教练叫你在比赛之前吃富含糖类的食物。你认为与富含蛋白质或脂肪的食物相比,富含糖类的食物能改善比赛成绩的原因是()
胃有分泌可消化食物的胃液,储存食物,通过蠕动将食物与胃液充分混合,形成食糜的作用,并有消化吸收脂肪、蛋白质等大分子营养物质的功能。
鲐鱼含有丰富的蛋白质和脂肪等多种营养,鲜食时味美,加工出来的咸品和干品也相当可口,但是食后容易发生过敏性食物中毒,原因是()。
75岁老者,蛋白质提供能量为总能量的14%,脂肪为25%,饱和脂肪酸为15%,胆固醇摄入量为250mg,该老人应该减少哪种营养素的摄入量()。
人的血液应保持接近中性(pH7.3-7.4),若摄入酸性食物过多,会对人体产生不良影响。如某些皮肤病、神经痛等。
与膳食营养素参考摄入量比较,一般情况下,除了食谱的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的量外,其他营养素以()为单位进行计算和评价。
我们的食物中含有多种营养素,其中的糖类、脂肪和蛋白质等物质都能提供生命活动所需的能量。喜食肉类的某同学最近因身体质量增加太快而苦恼。他认为是因为他过多地食用猪肉等高蛋白质的食物而导致身体质量增加太快的,于是他想“为了减轻身体质量,应当少吃猪肉等含蛋白质丰富的食物而多吃米饭等含糖类丰富的食物”。随后他就主要摄入富含糖类的食物而基本不吃富含蛋白质的食物,并且每天摄入食物的质量与以前相同。下表是他在改变主吃食物前后一段时间内的数据,请根据这些信息回答下列问题 该同学的假设是否正确?
真正的减肥只需要减少脂肪的摄入量,补充足够的营养物质和脂肪分解酶即可。此题为判断题(对,错)。
食物中的酸碱性与化学上所指的溶液酸碱性是不同的概念,富含蛋白质、脂肪和糖类的食物多为酸性食物。下列不属于酸性食物的是()
蛋白质-能量营养不良(PEM)是临床上最常见的营养缺乏病()主要特点是:肌肉萎缩无力,皮肤粘膜干燥萎缩,皮下脂肪减少或无,四肢犹如“皮包骨头”,神情冷漠或烦躁易怒等
肝炎患者应尽量减少脂肪类食物的摄入()
为了合理营养,防治贫血,应注意摄入含铁和蛋白质丰富的食物。()
10、食物在烹饪后,由于重量发生了变化,因此其营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪等含量也会随之发生变化。
医生建议孕期的准妈妈适当增加蛋白质和钙、铁等营养物质的摄入,以满足胎儿生长发育的需要。胎儿与母体进行物质交换的器官是()