散打运动员的身体训练是一个包含（）、（）、（）和（）方面的训练体系。这四个方面的关系，是以机体机能训练为基础，以运动素质为核心，以健康和形态训练为辅助，相辅相成，相互促进，共同对散打运动员体能水平的提高发挥着综合训练作用。
大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
经常进行比赛性训练，可以提高运动员对（）的适应能力。
一般情况下，提高心肺适应水平的运动处方的起始阶段可根据不同训练水平持续（）周。
按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。
训练适应能提高运动员的竞技状态，是适应的（）。
假定你正在进行长跑训练，为了提高你的运动成绩，教练叫你在比赛之前吃富含糖类的食物。你认为与富含蛋白质或脂肪的食物相比，富含糖类的食物能改善比赛成绩的原因是（）
模拟训练在运动训练中的作用有哪些？
选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种训练方法属于（）。
应激反应中，下列哪种激素的大量分泌对提高生存能力起主要作用（）
为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。
体育是通过运动方式来进行的，而运动对完善体格、发展体能提高适应能力均有显著作用，因此，体育具有健身的功能。
应激反应中，下列哪种激素的大量分泌对提高生存能力起主要作用()
模拟训练是为学生参加比赛做好适应性准备。
（ ）是指将训练安排在与比赛条件相似的情境下进行，以提高运动员临场心理适应力的训练。
1.在模拟比赛中组织一些观众，有意识地给运动员制造一些困难，有助于（ ）运动员对比赛应激情景的适应性。
在训练周期的比赛的时期，运动负荷安排的重点应以提高练习的
适度运动可以提高免疫机能，降低感染性疾病的患病风险，而大强度运动训练则对免疫机能可能有抑制作用。()此题为判断题(对，错)。
适应性比赛训练方法与模拟性比赛训练方法的不同在于，前者在正式比赛的环境下进行，后者则在人为模拟比赛环境下进行。()
速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。
12、比赛训练法是一种在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下按照比赛的规则和方式，以提高训练质量为目的的训练方法
